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【生活常识】柚子虽好,但这些禁忌你要知道!

2020-03-20 11:26:00 0次 来源:药剂科

柚子,含有丰富的维生素如B1、B2、维C、胡萝卜素和钾、磷、枸橼酸等对人体有益的成分,而且口感也不错,可谓每逢佳节及日常生活的佳果之选。

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Part 01. 柚子的预防作用

柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。

柚子的升糖指数也不高,故对糖尿病、血管硬化等疾病的日常管理有辅助作用,对肥胖者有“养颜瘦身”之效。

柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸取入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

此外,柚子含有一种活性物质皮甙,可降低血黏度,减少血栓形成,对脑血管疾病可有一定预防作用。

Part 02. 柚子的副作用

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如果你正在服用降压、降脂等药物,就尽量少吃柚子,特别是每日进食的葡萄柚汁的量大于200ml或大量进食葡萄柚。

由于柚子里含有一种叫做呋喃香豆素的物质,它可以抑制肝脏细胞色素P450 3A4酶的活性,使某些药物(也经过细胞色素P450 3A4酶代谢)在体内的代谢分解速度减慢,从而导致进入血液的药量倍增。

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所以,在服用某些药物(也经过细胞色素P450 3A4酶代谢)期间同时吃了一定量的柚子,药物就不能被及时代谢而在体内蓄积,从而影响药物正常作用效果,也可能放大某些副作用,引起多种不良反应,导致头昏、恶心、心悸、乏力甚至猝死等。研究显示,迄今证实超过85种药物可与西柚发生药物相互作用。

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Part 03. 不宜与柚子同食的药物

柚子与降脂药

常见的降脂药如他汀类药物阿托伐他汀洛伐他汀辛伐他汀等,如果在服用这些降脂药期间吃柚子,就有可能增加发生肌肉疼痛、横纹肌溶解的风险,严重时甚至出现急性肾衰竭。

假设高脂血症者用一杯柚子汁(>200ml)来送服一片洛伐他汀降脂药,结果相当于用一杯白开水送服了12-15片洛伐他汀,导致药物成分蓄积在人体内,引起身体不适。

柚子与降压药

高血压者服用非洛地平、硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间吃柚子也会导致上述类似药物积蓄过量问题,可能引发血压下降过快幅度过大,故出现头晕、心慌、乏力,甚至诱发心绞痛、心肌梗死或脑血管意外。

柚子与安眠药

柚子会增大安眠药(如地西泮、咪达唑仑等)的药效,可能导致眩晕和嗜睡。所以,对于集中注意力高要求的职业如高空工编辑、司机等人群,用药期间尤其要注意不要吃柚子或者柚子相关食品。

 4 柚子与抗过敏药

特非那定等抗过敏药和柚子同吃可能诱发不良反应,如头昏、心悸、心律失常等不适症状,严重者可能发生猝死。

柚子和避孕药

服用了避孕药的女性如果在性生活后食用柚子,因其会阻碍女性对避孕药的正常吸取,所以可能导致避孕失败。

柚子和免疫抑制剂药

对于环孢素等免疫抑制剂,与柚子同吃时会引起血药浓度增高,增大药物的肝肾毒性。如果长期将这类药与柚子等水果同吃,还有诱发肿瘤的风险。

温馨小提示

正在服用上述药物的朋友,尤其是老年人更容易疏忽这方面的问题。

因此,吃水果时应小心挑选,建议服药前后3天内都应避免食用柚子;或咨询医生,明确这些水果是否适合自己。

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