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冬季鼻出血,你需要掌握的一些小技巧

2018-12-25 15:24:00 583743次 来源:宣传科
      空气冰冷、气候干燥,因为鼻出血前来云顶手机游戏官网就诊的病人多了起来,尤其以儿童多见。面对鼻出血,有人说头后仰,有人说胳膊抬起,有人直接用卫生纸塞住出血侧鼻孔,这些做法都是正确的吗?如何做才是正确的呢?下面让咱们一起详细了解下鼻出血。
     调查表明,在整个人群中,约60%的人在一生中至少曾发生过一次鼻出血,鼻出血不仅发病率高,而且可对机体造成严重损害,如失血性贫血、休克、脑血管意外、窒息,严重者可有生命危险。
 
鼻出血常见原因
 
     鼻出血多因鼻腔局部病变引起,也有可能是由全身疾病所致。鼻出血多为鼻前庭出血,剖解学上指易出血区血管破裂所致;而鼻后部出血较少见。
     1.引起鼻出血的局部因素
     外伤及不良习惯:跌倒摔伤常引起鼻部出血,儿童习惯挖鼻亦常引起鼻前庭糜烂进而发生黏膜糜烂出血。
     鼻腔异物:儿童玩耍时会不小心把玩物、纸团等塞入鼻腔,引起鼻腔感染,进而发生糜烂出血。
     鼻腔炎症:如鼻窦炎、过敏性鼻炎等,鼻窦炎分泌物易积聚在鼻腔、鼻前庭,导致鼻腔痒、痛等不适,如用手挖鼻则出现鼻出血。
     2.引起鼻出血的全身因素
     心血管疾病如:高血压、动脉硬化、肺心病等。
     传染性疾病如:急性上呼吸道感染、风湿热等。
     血液系统疾病如:血小板减少症、白血病、再生障碍性贫血、血友病。
     妇科生理变化:妇女经期或经前期激素水平改变时可有鼻出血。
     外界因素如:化学品及其他毒物中毒致造血功能障碍。
     其他系统疾病:尿毒症、肝脾疾病等。
 
鼻出血后应该怎么办呢?
 
     首先要保持沉着,过度紧张会引起血压升高导致出血量的增加。
     另外很多人鼻出血后都会采取仰头止血这种传统的老方法,其实这样做既是无用的更是很危险的,因为鼻出血大多发生在鼻腔前方,如果仰头止血的话,血就会流到鼻腔的后方、口腔、气管甚至肺部,轻则引起气管炎、肺炎,重者可导致气管堵塞、呼吸困难,以致危及生命。
     1.最简单的方法就是直立或者坐位身体稍向前倾,用手指压紧鼻翼(鼻子前侧),用嘴呼吸。如果用清洁的棉花或止血海绵塞住鼻孔,再捏住鼻翼效果更好。
     2.也可用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额部、鼻背部等部位,冷的刺激可使鼻内小血管收缩而止血。流到咽部的血不要咽下,以免刺激胃部引起恶心呕吐。一般情况下只要没有血液病或高热,5~15分钟就能自行凝固止血。
     3.若出血量大无法控制应及时到医院就诊,防止出血性休克。
 
生活中如何预防鼻出血?
 
     1.避免鼻部外伤,养成良好的卫生习惯,不要用手挖鼻孔。
     2.不要过度的使用暖气和空调,保持合适的室内温度和湿度,温度应控制在22℃~25℃左右,湿度宜保持在30%以上。
     3.保持规律的作息时间,合理的膳食结构,少吃刺激性容易“上火”的食物,多吃蔬菜水果,补充必要的维生素和水分。
     4.重视鼻出血现象,积极治疗鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎等炎症性疾病,另外也要积极治疗基础性疾病如高血压和血液性疾病。并按引导进一步鼻内镜或鼻窦CT检查排除肿瘤类疾病。


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